Здесь размещена очень полезная информация о том, какие продукты помогут защитить вашу кожу и организм от вредного воздействия солнечного излучения. Очень полезно почитать и взять на заметку, особенно сейчас, в сезон отпусков.
Конечно, употребление в пищу этих продуктов не избавляет нас от необходимости использования солнцезащитных кремов, но усиливает их действие, так сказать, изнутри.
Одним из таких продуктов является морковь, которая содержит бета-каротин, антиоксидант, имеющий солнцезащитные свойства. Приготовьте морковный суп с имбирем от знаменитого шеф-повара Терезы Каттер, он очень легкий, вкусный и полезный. Кастрюлька такого супа сейчас стоит в моем холодильнике, а как я его приготовила, расскажу в следующем сообщении.
Комментариев нет:
Отправить комментарий